=> Comment se passe une séance ?  

Je vous reçois à mon bureau où 2 options s’offrent à vous:

Option 1: Parole aisée

Vous souhaitez parler. Vous m’exposez dans un premier temps le pourquoi de votre venue. Après cet échange, nous décidons ensemble d’une création à effectuer avec un outil au choix (argile, peinture, dessin, écriture). vous serez guidé pendant tout le processus de création. Il n’est pas question d’être un artiste et de faire une « belle œuvre » , il s’agit simplement de se réconcilier avec la création, de se confronter à cet objet crée à cet instant, reflet de maux souffrants, de situations conflictuelles, de problèmes non conscientisés. Après cette création, la parole est bien sûr indispensable afin de mettre des mots sur cet objet, cette création, cette partie de vous..

Par une attitude neutre et empathique, je vous accompagne tout au long du processus.

Option 2: Parole empêchée

La parole est difficile pour vous, dans ce cas, vous pouvez simplement créer dans le bac à sable prévu à cet effet. Un bac contenant avec différentes figurines à disposition. vous m’exposez une scène qui vous tracasse, vous encombre, vous réjouit, vous interroge…

Après cette création, nous mettons des mots ensemble Vous me racontez l’histoire de cette scène, vous la modifiez si nécessaire et nous travaillons à la prise de conscience des éléments symboliques issus de cet univers, cette scène.

=> Mon approche

Je propose un accompagnement authentique, neutre et empathique, basé sur l’écoute et la création. J’accompagne à la prise de conscience de maux refoulés.

Je favorise le renforcement des liens corps esprit. Les maux de notre corps ne sont que des mots de notre esprit gravés depuis longtemps et qui nous empêchent d’être pleinement.

Je propose avant tout d’apprendre à être et faire avec soi-même.

J’accompagne dans la prise de conscience de son propre fonctionnement :

Comment naissent mes émotions? Comment je les gère? D’où viennent mes peurs? mes angoisses? Comment je les apprivoise?

=> Pour quels problèmes, gênes ou troubles me consulter ?  

Je reçois tous publics:

– Les enfants en difficulté scolaire, en situation de harcèlement, hyperactifs,…

– Les ados mal dans leur corps, addicts, en surpoids, en recherche, identitaire,..

– Les adultes en souffrance physique ou psychique, désireux d’en apprendre davantage sur leurs maux du quotidien…

– Les seniors en perte d’autonomie, de mémoire, de sensorialité…

– Les salariés d’entreprise en prévention du burnout, pour un nouveau souffle, une meilleure communication….

=> Quels bénéfices pour vous  :

L’Art thérapie permet de remettre la création au centre de sa vie mais aussi de trouver la meilleure façon de fonctionner avec soi-même.

Se libérer de contenus inconscients devenus trop souffrants.

Une meilleure connaissance de soi, des méthodes au quotidien pour être et faire avec soi-même.